【资料图】

1、1.起势 2.右揽雀尾3.左单鞭4.左琵琶 5.进步搬拦捶6.如封似闭7.搂膝拗步8.右单鞭9.右云手10.野马分鬃11.海底针12.闪通背13.右揽雀尾14.转身撇身捶15.捋挤式16.右拍脚17.左分脚 18.右蹬脚19.进步栽捶20.左右穿梭 21.肘底捶22.倒转肱23.右下势24.金鸡独立 25.左下势26.上步七星 27.退步跨虎28.转身摆莲29.弯弓射虎30.左揽雀尾31.十字手32.收势32式太极【释义】：太极拳，国家级非物质文化遗产， 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想。

2、集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学。

3、古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。

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